Задумывались ли вы, почему иногда мы теряем интерес к тому, что делаем, чувствуем пустоту и тревогу? Поговорим о глубоком, но таком важном вопросе: в чем смысл жизни? Почему его поиск так часто приводит нас к кризисам, и что со всем этим делать.
Саморазвитие — это непрерывная работа над самим собой, совершенствование всех сфер жизни, формирование необходимых качеств личности.
Чувствуете подвох? Нет. А он есть.
У каждого из нас бывают моменты, когда в динамике жизни наша психика устает. Проявляется это по разному - у кого-то депрессия, у кого-то повышенная возбужденность или даже агрессия, в критичных случаях склонность к суицидальным мыслям.
Отношения между мамой и взрослой дочерью часто бывают непростыми, а если дочь вынуждена вернуться к родителям после неудачного брака и возможно даже с ребенком, то все может усложниться еще больше.
Близкие люди лучше всего видят, что алкоголь делает с человеком. Конечно, они хотят помочь любимому человеку. Да и сами они устают от ссор и тревоги за будущее. Бывает, что возникает и страх за жизнь близкого человека. Друзья и семья зависимых людей очень хотят, чтобы ситуация изменилась к лучшему.
Как уберечься от "вируса паники" на фоне эпидемии коронавируса и карантина.
Кажется, что диалог - это очень просто. Кто-то говорит, а кто-то - отвечает. Но на самом деле диалог - это, порой, очень сложно. Как избежать ошибок псевдообщения.
Есть люди, которые зацикливаются на своих переживаниях: они все время недовольны, несчастны и печальны, у них в жизни все плохо, а даже если хорошо — то это просто какое-то недоразумение и станет еще хуже, так как за счастье надо платить (так считают они).
Как общаться с такими людьми? Почему они себя так ведут? Нужно ли их пожалеть и попытаться понять? Возможно ли их «поменять», показать лучшее будущее?
Поделюсь с вами моделями поведения таких личностей.
Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, которые пытаются взять над нами власть. Каждый день наше сознание подвергается их активным атакам. Это мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в их осуществление, из-за этих мыслей трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем. Эти мысли выматывают, а часто приводят и к отчаянию.
С помощью этих советов вы сможете успешно избавиться от этих мыслей и выйти из кризисного состояния.
Не все знают, что кроется за словом «фаббинг», но зато каждый современный человек уже испытывал его действие на себе.
«Где же время?»,«Куда ушло время?» — часто замечают пожилые и люди среднего возраста.
Многие из нас чувствуют, что время проходит быстрее по мере того, как мы стареем, и это ощущение обычно вызывает сожаления. Ощущение, что время ускоряется, когда вы становитесь старше, является одной из самых больших загадок переживания времени.
К счастью, попытки разгадать эту тайну принесли некоторые интригующие результаты.
В сети, на разнообразных тренингах, в книгах даются мудрые советы - как получить мотивацию к зарабатыванию денег. Причём не просто денег на хлеб с маслом, то есть на безбедное существование, а именно больших... громадных денег.
При беглом прочтении всё вроде бы справедливо. А на самом деле таит в себе массу абсолютно вредных советов, которые могут исковеркать психику и жизнь человека, если он решит действовать так, как предписано в этих советах.
Разбираемся.
Ничто не дает столь сильный толчок негативному ходу мыслей, как обида. Конечно, ведь чувство обиды возникает, когда посягают на самое дорогое, что у нас есть. Наше эго.
Порой бывает весьма трудно найти различие между тем, чего мы действительно хотим и тем, что является вбитым в наше сознание, как что-то безоговорочно, всеми желаемое...
Как избавиться от страха? Как побороть неуверенность в себе? Эти вопросы актуальны в разные периоды жизни для большинства людей. Говорят, что смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать, не смотря на страх. В этой статье я расскажу вам о десяти простых, но чрезвычайно эффективных методов, которые могут помочь каждому преодолеть страх и обрести уверенность в собственных силах.
Как найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая?
Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. Если вы запутались и не знаете, куда двигаться дальше, ответьте на 7 несложных вопросов. Сделав это, вы поймете, что вам действительно нужно.
Что же такое мысль? По большому счету, это то, чего нет.
Точней нет на том материальном уровне, к которому мы привыкли. Не потрогать, не ощутить запах. Но в тоже время, наше моральное и даже физическое состояние, во многом зависит от того, какие мысли наполняют наше сознание...
Обычное время приема психологов - 50 минут. Но я не использую почасовую оплату. Наше с Вами время не тикает за спиной, давая Вам возможность чувствовать себя спокойнее и сосредоточится на нашей с Вами работе, и ограничена только способностью человеческого восприятия информации.
Моя цель помочь вам реально справится со сложившейся ситуацией.
Именно поэтому меня, как специалиста, рекомендуют близким друзьям :)
