семейный психолог и психолог для подростка а также детский психолог Краснодар
  • Услуги психолога
    • Индивидуальная консультация
    • Семейный психолог
    • Психолог для подростка
    • Детский психолог
    • Семейная форма образования
  • О консультациях
    • Стоимость
    • Как записаться
    • Консультация в кабинете
    • Онлайн консультация
    • О методах работы
    • Образование
    • Страхи на пути к психологу
    • Часто задаваемые вопросы
  • Отзывы о психологе
  • Советы психолога
    • Советы психолога родителям
    • Советы психолога родителям подростка
    • Советы психолога семье
    • Людям о людях
    • Частые вопросы психологу
  • Книги Оскара Рая
    • Книги по психологии успеха
    • Читать онлайн книги по психологии успеха
    • Психологические романы
    • Социальные пьесы
  • На радио и TV
Карта сайта

психолог

Психолог,
который поможет
| Стоимость
| Отзывы
Очно / Онлайн по всему миру
Краснодар, Зиповская 3/5
+7 (929) 846 63 96
запись по телефону или WatsApp  

Людям о людях

Советы психолога на каждый день

Меланхолик не болезнь

Советы психолога на каждый день

Можно подумать, что меланхоликам достались не лучшие качества и с ними сложно.

Они очень уязвимы, болезненно воспринимают любую критику. Любая нестандартная ситуация способна выбить их из колеи. Но именно благодаря высокой чувствительности они видят мир во всех красках. Из них выходят отличные художники, музыканты, скульпторы.

А еще меланхолики очень преданы. Личность с тонкой душевной организацией болезненно переживает не только свои проблемы, но и неприятности близкого человека.

Сегодня обсудим как понять меланхолика и построить с ним приятные отношения. Если же у вас преобладают черты меланхолика, то будет полезно понять как не давать пользоваться собой и как не заиграться в чувство жалости к себе.

Боитесь ХОЛЕРИКОВ?

Советы психолога на каждый день

вы просто не умеете их готовить))

Ну а если серьезно, то конечно и от самого человека зависит, как он будет распоряжаться своими особенностями темперамента по жизни.

Холерик может стать тираном, а может - тем, которым восхищаются и обожают за энергию и приносимую радость.

Тем, кто взаимодействует с холериком - партнер в семье, друг или коллега - если понимать особенности этого темперамента, правильно реагировать на проявления характера, то можно построить замечательные отношения с холериком и наслаждаться его энергией.

Разбираем этот прекрасный и ужасный тип темперамента.

После саморазвития и личностного роста

Советы психолога на каждый день

С чем приходят к психологу

Саморазвитие — это непрерывная работа над самим собой, совершенствование всех сфер жизни, формирование необходимых качеств личности.

Чувствуете подвох? Нет. А он есть.

С одной стороны, заниматься саморазвитием и личностным ростом – это благо. С первого взгляда, сложно усомниться в положительном эффекте этих усилий.

С другой стороны, выражение «непрерывная работа над собой» – бомба замедленного действия, и рвануть она может в любой момент. Но может и не рвануть, а всего лишь лишить вас счастья.

Я как практикующий психолог уже давно наблюдаю за результатами саморазвития в обществе и работаю с этими результатами.

Страх сойти с ума

Советы психолога на каждый день

Как выбраться из тупика

У каждого из нас бывают моменты, когда в динамике жизни наша психика устает. Проявляется это по разному - у кого-то депрессия, у кого-то повышенная возбужденность или даже агрессия, в критичных случаях склонность к суицидальным мыслям. В любом случае, человек в таком состоянии начинает задаваться вопросом - все ли со мной в порядке? может я сошел с ума?

Итак, поговорим в чем же разница настоящего сумасшествия и проходящих состояний. Как не сойти с ума и выдернуть себя из этого болота.

Отношения ВЗРОСЛОЙ ДОЧЕРИ и МАТЕРИ

Советы психолога на каждый день

Когда пришлось вернуться с ребенком ПОСЛЕ РАЗВОДА

Отношения между мамой и взрослой дочерью часто бывают непростыми, а если дочь вынуждена вернуться к родителям после неудачного брака и возможно даже с ребенком, то все может усложниться еще больше. Если мама находит в себе моральные силы поддерживать свою дочь, не задавать лишних вопросов и не давить на больное, то для женщины конечно же это будет лучшим вариантом и реальной помощью. Но чаще всего мамы начинают брать реванш и упиваться своей "правотой" и, сами того не замечая, вгонять свою дочь в депрессию.

Что же делать в такой жизненной ситуации, оказавшись вынужденной после развода вернуться к родителям.

Как помочь бросить пить

Советы психолога на каждый день

Советы психолога бросить пить

Близкие люди лучше всего видят, что алкоголь делает с человеком. Конечно, они хотят помочь любимому человеку. Да и сами они устают от ссор и тревоги за будущее. Бывает, что возникает и страх за жизнь близкого человека. Друзья и семья зависимых людей очень хотят, чтобы ситуация изменилась к лучшему.

Однако в зависимости от выбранных методов, в действительности речь идет или о помощи, или, скорее, о содействии проблеме.
Подробнее: Как помочь бросить пить

Коронавирус и ваша психика

Советы психолога на каждый день

Коронавирус и ваша психика

Как уберечься от "вируса паники" на фоне эпидемии коронавируса и карантина.

 

Подробнее: Коронавирус и ваша психика

Миф о работе правого и левого полушариях головного мозга

Советы психолога на каждый день

Функциональная асимметрия полушарий головного мозга

За логическое мышление отвечает левое полушарие головного мозга, за творческое – правое» — это «изречение», наряду с мифом о том, что человек использует свой мозг лишь на 10%, очень распространено не только среди обычных людей, но и среди специалистов.

Но самое интересное, удивительное и странное то, что к истинному положению дел эти МИФЫ относятся очень и очень слабо.

Подробнее: Миф о работе правого и левого полушариях головного мозга

Псевдоблизость. Как услышать и быть услышанным.

Советы психолога на каждый день

совет психолога как строить диалог

Настоящая близость начинается с диалога. Ни с обнимашек-няшек и лайков в соцсетях. И даже не с ласковых слов в адрес собеседника. Она начинается тогда, когда может произойти диалог - то есть, где каждый может слышать и быть услышанным другим.

Кажется, что диалог - это очень просто. Кто-то говорит, а кто-то - отвечает. Но на самом деле диалог - это, порой, очень сложно. И вот почему.

 

Подробнее: Псевдоблизость. Как услышать и быть услышанным.

Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо

Советы психолога на каждый день

совет психолога как избавиться от навязчивых мыслей

Есть люди, которые зацикливаются на своих переживаниях: они все время недовольны, несчастны и печальны, у них в жизни все плохо, а даже если хорошо — то это просто какое-то недоразумение и станет еще хуже, так как за счастье надо платить (так считают они).

Как общаться с такими людьми? Почему они себя так ведут? Нужно ли их пожалеть и попытаться понять? Возможно ли их «поменять», показать лучшее будущее?

Поделюсь с вами моделями поведения таких личностей.

 

Подробнее: Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо

Как избавиться от навязчивых мыслей

Советы психолога на каждый день

совет психолога как избавиться от навязчивых мыслей

Обыкновенно люди считают мысль чем-то маловажным, потому они очень мало разборчивы при принятии мысли.

Но мысль подобна корабельному рулю: от небольшого руля, от этой ничтожной доски, влачащейся за кораблем, зависит направление и, по большей части, участь всей огромной машины.

Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, которые пытаются взять над нами власть. Каждый день наше сознание подвергается их активным атакам. Это мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в их осуществление, из-за этих мыслей трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем. Эти мысли выматывают, а часто приводят и к отчаянию.

С помощью этих советов вы сможете успешно избавиться от этих мыслей и выйти из кризисного состояния.

 

Подробнее: Как избавиться от навязчивых мыслей

Что такое фаббинг и как от него избавиться

Советы психолога на каждый день

Что такое фаббинг советы психолога

 

Не все знают, что кроется за словом «фаббинг», но зато каждый современный человек уже испытывал его действие на себе.

Подробнее: Что такое фаббинг и как от него избавиться

Почему так быстро бежит время

Советы психолога на каждый день

советы психолога время«Где же время?»,»Куда ушло время?» — часто замечают пожилые и люди среднего возраста.

Многие из нас чувствуют, что время проходит быстрее по мере того, как мы стареем, и это ощущение обычно вызывает сожаления. Ощущение, что время ускоряется, когда вы становитесь старше, является одной из самых больших загадок переживания времени.

К счастью, попытки разгадать эту тайну принесли некоторые интригующие результаты.

 

Подробнее: Почему так быстро бежит время

8 пинков, которые НЕ помогут Вам разбогатеть:

Советы психолога на каждый день

Как разбогатетьВ сети, на разнообразных тренингах, в книгах даются мудрые советы - как получить мотивацию к зарабатыванию денег. Причём не просто денег на хлеб с маслом, то есть на безбедное существование, а именно больших... громадных денег.

При беглом прочтении всё вроде бы справедливо. А на самом деле таит в себе массу абсолютно вредных советов, которые могут исковеркать психику и жизнь человека, если он решит действовать так, как предписано в этих советах.

Разбираемся.

Читать далее 8 пинков, которые НЕ помогут Вам разбогатеть:

Как простить обиду

Советы психолога на каждый день

как простить обиду

Ничто не дает столь сильный толчок негативному ходу мыслей, как обида. Конечно, ведь чувство обиды возникает, когда посягают на самое дорогое, что у нас есть. Наше эго. 

Читать далее Как простить обиду

Позитивное мышление (продолжение)

Советы психолога на каждый день

позитивное мышление

Порой бывает весьма трудно найти различие между тем, чего мы действительно хотим и тем, что является вбитым в наше сознание, как что-то безоговорочно, всеми желаемое...

Читать далее Позитивное мышление (продолжение)

Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе

Советы психолога на каждый день

семейная консультация психолога в Краснодаре

 

Как избавиться от страха?Как побороть неуверенность в себе? Эти вопросы актуальны в разные периоды жизни для большинства людей. Говорят, что смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать, не смотря на страх. В этой статье я расскажу вам о десяти простых, но чрезвычайно эффективных методов, которые могут помочь каждому преодолеть страх и обрести уверенность в собственных силах.

 

Подробнее: Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе

7 вопросов для поиска цели в жизни

Советы психолога на каждый день

советы психолога цель жизни

Как найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая?

Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. Если вы запутались и не знаете, куда двигаться дальше, ответьте на 7 несложных вопросов. Сделав это, вы поймете, что вам действительно нужно.

Читать далее 7 вопросов для поиска цели в жизни

Позитивное мышление

Советы психолога на каждый день

позитивное мышление

Что же такое мысль? По большому счету, это то, чего нет.

Точней нет на том материальном уровне, к которому мы привыкли. Не потрогать, не ощутить запах. Но в тоже время, наше моральное и даже физическое состояние, во многом зависит от того, какие мысли наполняют наше сознание...

 

Читать далее Позитивное мышление

10 уроков жизни

Советы психолога на каждый день

Советы психолога семья

 

Просто о том, что поможет вам изменить жизнь к лучшему и отбросить все лишнее. 

Подробнее: 10 уроков жизни

ЗАЧЕМ люди так стремятся к деньгам

Советы психолога на каждый день

как разбогатеть или позитивное мышление

 

Сможете дать на этот вопрос четкий и ясный ответ?

Читать далее ЗАЧЕМ люди так стремятся к деньгам

Запись на консультацию по телефонам

телефон психолог Краснодар+7 (929) 846-63-96

+7 (928) 881-56-90

 

Мой кабинет находится по адресу г. Краснодар, ул. Зиповская д 3/5, 5 этаж, кабинет 502

Стоимость консультации (за 2 часа) - 3 500 руб


 

Обычное время приема психологов - 50 минут. Но я не использую почасовую оплату. Наше с Вами время не тикает за спиной, давая Вам возможность чувствовать себя спокойнее и сосредоточится на нашей с Вами работе, и ограничена только способностью человеческого восприятия информации.

Моя цель помочь вам реально справится со сложившейся ситуацией.

Именно поэтому меня, как специалиста, рекомендуют близким друзьям :)

  • Услуги психолога
    • Индивидуальная консультация
    • Семейный психолог
    • Психолог для подростка
    • Детский психолог
    • Семейная форма образования
  • О консультациях
    • Стоимость
    • Как записаться
    • Консультация в кабинете
    • Онлайн консультация
    • О методах работы
    • Образование
    • Страхи на пути к психологу
    • Часто задаваемые вопросы
  • Отзывы о психологе
  • Советы психолога
    • Советы психолога родителям
    • Советы психолога родителям подростка
    • Советы психолога семье
    • Людям о людях
    • Частые вопросы психологу
  • Книги Оскара Рая
    • Книги по психологии успеха
    • Читать онлайн книги по психологии успеха
    • Психологические романы
    • Социальные пьесы
  • На радио и TV