Коронавирус и ваша психика
Как уберечься от "вируса паники" на фоне эпидемии коронавируса и карантина.
Подробнее: Коронавирус и ваша психика
Советы психолога на каждый день
Советы психолога на каждый день
Миф о работе правого и левого полушариях головного мозга
За логическое мышление отвечает левое полушарие головного мозга, за творческое – правое» — это «изречение», наряду с мифом о том, что человек использует свой мозг лишь на 10%, очень распространено не только среди обычных людей, но и среди специалистов.
Но самое интересное, удивительное и странное то, что к истинному положению дел эти МИФЫ относятся очень и очень слабо.
Псевдоблизость. Как услышать и быть услышанным.
Настоящая близость начинается с диалога. Ни с обнимашек-няшек и лайков в соцсетях. И даже не с ласковых слов в адрес собеседника. Она начинается тогда, когда может произойти диалог - то есть где каждый может слышать и быть услышанным другим.
Кажется, что диалог - это очень просто. Кто-то говорит, а кто-то - отвечает. Но на самом деле диалог - это, порой, очень сложно. И вот почему.
Как общаться с людьми, у которых всегда все плохо
Есть люди, которые зацикливаются на своих переживаниях: они все время недовольны, несчастны и печальны, у них в жизни все плохо, а даже если хорошо — то это просто какое-то недоразумение и станет еще хуже, так как за счастье надо платить (так считают они).
Как общаться с такими людьми? Почему они себя так ведут? Нужно ли их пожалеть и попытаться понять? Возможно ли их «поменять», показать лучшее будущее?
Поделюсь с вами моделями поведения таких личностей.
Как избавиться от навязчивых мыслей
Обыкновенно люди считают мысль чем-то маловажным, потому они очень мало разборчивы при принятии мысли.
Но мысль подобна корабельному рулю: от небольшого руля, от этой ничтожной доски, влачащейся за кораблем, зависит направление и, по большей части, участь всей огромной машины.
Навязчивые мысли – это та форма, в которой к нам приходят ложные идеи, которые пытаются взять над нами власть. Каждый день наше сознание подвергается их активным атакам. Это мешает нам трезво оценивать ситуацию, строить планы и верить в их осуществление, из-за этих мыслей трудно сосредоточиться и найти резервы для преодоления проблем. Эти мысли выматывают, а часто приводят и к отчаянию.
С помощью этих советов вы сможете успешно избавиться от этих мыслей и выйти из кризисного состояния.
Что такое фаббинг и как от него избавиться
Не все знают, что кроется за словом «фаббинг», но зато каждый современный человек уже испытывал его действие на себе.
Почему так быстро бежит время
«Где же время?»,»Куда ушло время?» — часто замечают пожилые и люди среднего возраста.
Многие из нас чувствуют, что время проходит быстрее по мере того, как мы стареем, и это ощущение обычно вызывает сожаления. Ощущение, что время ускоряется, когда вы становитесь старше, является одной из самых больших загадок переживания времени.
К счастью, попытки разгадать эту тайну принесли некоторые интригующие результаты.
8 пинков, которые НЕ помогут Вам разбогатеть:
В сети, на разнообразных тренингах, в книгах даются мудрые советы - как получить мотивацию к зарабатыванию денег. Причём не просто денег на хлеб с маслом, то есть на безбедное существование, а именно больших... громадных денег.
При беглом прочтении всё вроде бы справедливо. А на самом деле таит в себе массу абсолютно вредных советов, которые могут исковеркать психику и жизнь человека, если он решит действовать так, как предписано в этих советах.
Разбираемся.
Как простить обиду
Ничто не дает столь сильный толчок негативному ходу мыслей, как обида. Конечно, ведь чувство обиды возникает, когда посягают на самое дорогое, что у нас есть. Наше эго.
Позитивное мышление (продолжение)
Порой бывает весьма трудно найти различие между тем, чего мы действительно хотим и тем, что является вбитым в наше сознание, как что-то безоговорочно, всеми желаемое...
Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе
Как избавиться от страха?Как побороть неуверенность в себе? Эти вопросы актуальны в разные периоды жизни для большинства людей. Говорят, что смел не тот, кто не боится, а кто способен действовать, не смотря на страх. В этой статье я расскажу вам о десяти простых, но чрезвычайно эффективных методов, которые могут помочь каждому преодолеть страх и обрести уверенность в собственных силах.
7 вопросов для поиска цели в жизни
Как найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая?
Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. Если вы запутались и не знаете, куда двигаться дальше, ответьте на 7 несложных вопросов. Сделав это, вы поймете, что вам действительно нужно.
Позитивное мышление
Что же такое мысль? По большому счету, это то, чего нет.
Точней нет на том материальном уровне, к которому мы привыкли. Не потрогать, не ощутить запах. Но в тоже время, наше моральное и даже физическое состояние, во многом зависит от того, какие мысли наполняют наше сознание...
10 уроков жизни
Просто о том, что поможет вам изменить жизнь к лучшему и отбросить все лишнее.
