На радио и TV
Рубрика на телеканале Кубань24:
Хороший совет с Оскаром Раем
Как избавиться от ссор в семье
Мужской и женский миры — это как две вселенные с разными законами, но, несмотря на различия, мы стремимся к счастливому союзу.
Основной закон успешного брака — это взаимопонимание, а главный враг отношений — эмоциональные противостояния. Важно не скатываться к оскорблениям и насилию в ссорах, а стремиться понять друг друга и искать компромисс, который является основой для гармоничных отношений.
Узнайте, как решать проблемы, поддерживать доверие и укреплять связь в разделе Советы психолога семье
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Психолог о любви
Любовь — это не просто отношения между людьми, а созидательная сила, которая наполняет душу и делает невозможным причинение зла. В глубоком понимании любовь является приоритетом жизни и становится источником смысла и цели. Осознание этого — гигантский шаг в саморазвитии.
Любовь, как сказал Оскар Уайльд, — это «солнце жизни», и без неё жизнь теряет свою яркость.
Как понять чувства партнера и научиться строить гармоничные отношения в разделе Психология любви
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Психолог про позитивное мышление
Позитивное мышление – это сила, которая помогает нам жить лучше. Но бывает ли оно слишком позитивным? Иногда, пытаясь поделиться хорошим настроением, мы можем невольно вторгаться в личное пространство других.
Распространяйте позитив так, чтобы он действительно приносил радость, а не раздражение. Смотрите, вдохновляйтесь и помните: уважение к миру другого человека делает наш общий мир светлее.
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Оскар Рай о воспитании детей
Важно, чтобы родители создавали любящее и поддерживающее окружение, так как дети в конечном итоге будут похожи на своих родителей. Также важно не только воспитывать детей, но и воспитывать себя, обеспечивая им счастье и уверенность. В этом видео расскажу вам интересную притчу о воспитании
Практические рекомендации и проверенные советы, которые помогут наладить контакт с детьми, понять их потребности и правильно реагировать на вызовы в разделеСоветы психолога родителям
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Дети в интернете
Многие родители до сих пор считают интернет вредным явлением, однако он может быть полезным инструментом для развития. Задача родителей — объяснять детям негативные последствия деструктивного контента и корректно адаптировать их к виртуальному пространству. Важно стать другом для своего ребёнка, чтобы положительно влиять на его поведение в интернете и использовать гаджеты как инструмент для обучения, а не как угрозу.
Как наладить контакт с подростком и найти общий язык в разделе Советы родителям подростка
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Как правильно разговаривать с подростками
Главная ошибка родителей – думать, что подростка можно перевоспитать. На самом деле воспитание эффективно до 9-10 лет, а дальше – формирование личности, поиск себя и бунтарский дух.
Как помочь подростку пройти этот сложный этап без конфликтов? Важно сменить приказы на компромисс и быть примером, а не судьёй.
Разбираем ключевые ошибки и способы наладить доверительные отношения в разделе Советы родителям подростка
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Как подростку выбрать профессию
Профориентация подростков: осознанный выбор или навязанное решение?
Выпускники школ часто сталкиваются с давлением: «Куда ты будешь поступать?» Но всегда ли они готовы сделать осознанный выбор? Родители переживают, что без немедленного поступления ребенок «потеряет время», но во многих странах молодые люди берут паузу, чтобы попробовать себя в разных сферах и понять, что им действительно близко.
Помогите подростку найти свой путь без давления. Ведь «год на раздумья» может быть полезнее, чем поспешное поступление.
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Оскар Рай о страхе перед будущим
Как перестать бояться того, что ещё не случилось?
Страх бывает двух видов: инстинкт самосохранения, который необходим для выживания, и патологический страх, связанный с тревогами о будущем. Чаще всего человек переживает из-за того, что ещё не произошло и, возможно, не случится.
Чтобы справиться с этим, важно осознать момент «здесь и сейчас» и не позволять страху брать верх. Кроме того, страх может маскироваться под другие эмоции – ревность, неуверенность, стыд. Разобравшись в его природе, можно снизить тревожность и научиться жить осознанно.
А еще читайте раздел "Осознание страха. Как перестать бояться будущего" в моей книге "Перезагрузка. Останови свои мысли"
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Как избавиться от лени. Короткие советы психолога
Одни считают лень злом, другие – законом сохранения энергии, а кто-то благодарит её за эволюцию. Но что делать, если она превращает вас в заложника дивана?
Победить лень и заставить себя действовать? Представьте: вы лежите без сил, но вдруг случается нечто важное – и вы мгновенно вскакиваете. Значит, энергия есть, просто её нужно правильно направить!
А еще читайте раздел "Пресечение лени" в моей книге "Перезагрузка. Останови свои мысли"
Телеканал Кубань24: Хороший совет
Советы психолога Оскара Рая после Нового года
Телеканал Кубань24: Хорошее утро