Психолог после токсичных отношений
Если вы читаете эти строки,
то скорее всего подавлены ощущением беспомощности, но действительно хотите вернуть в свою жизнь спокойствие, преодолеть ненависть и обиды, восстановить разрушенную самооценку и вернуться к полноценной жизни. Это уж первый шаг.
Мой опыт работы с жертвами абьюза показывает, что
последствие токсичных, абьюзивных отношений— это изменения в психике, которые затрудняют полноценное восстановление, после того как удаётся из них выйти. Бесконечный внутренний диалог, триггеры и обиды засевшие в сознании ещё долго могут портить жизнь и мешать выстраивать новые отношения.
Страх перед повторением токсичной модели отношений
может блокировать даже мысли о том, что возможно выстроить адекватные отношения, которые будут приносить удовольствие, а не страдания.
Но что ещё опаснее,
так это мысли о том, чтобы вернуться к своему тирану и дать очередной шанс этим болезненным тупиковым отношениям. Тем более, что в большинстве случаев абьюзер в этот период использует все виды манипуляций, чтобы вернуть свою жертву. Он может давить на жалость, усыпать обещаниями, что на этот раз ТОЧНО всё будет по другому. Может давить на чувство вины, убеждая в том, что жертва несёт ответственность за разрушение семьи. Так или иначе, риск вернуться и снова "прогуляться"по порочному кругу крайне велик.
Я смогу вам помочь
Рай Оскар Сергеевич
практикующий психолог, психоаналитик
Мой опыт к Вашим услугам:
(с 2005 года)
(60% по рекомендации)
На консультации
- научу вас справляться с полученными травмами и наплывами эмоций
- помогу удержаться от желания вернуться к тирану
- будем вырабатывать новую модель мышления и поведения при построении отношений,
- учиться правильно расставлять границы,
- восстанавливать самооценку
Обращайтесь
Решить возникшую проблему можно, только если изменить то мышление и тот подход, который привел Вас к этой проблеме.
Мой кабинет расположен в центре города:
Краснодар, ул. Зиповская д.3/5, кабинет 502
Мой кабинет расположен:
Краснодар, ул. Зиповская д.3/5,
кабинет 502
*Если Вы не из Краснодара, Вы также можете воспользоваться моей онлайн консультацией
Важное преимущество моих консультаций
Я не использую почасовую оплату
стоимость указана за 1 консультацию
Продолжительность моих консультаций до 2 часов,
этого вполне достаточно, чтобы пройти определенную ступень в достижении результата или решении Вашей проблемы.
В кабинете я продаю не время, а знания
Наше с Вами время не тикает за спиной, давая Вам возможность чувствовать себя спокойнее и сосредоточится на нашей с Вами работе.
Условная ограниченность по времени (2 часа) обусловлена только способностью человеческой психики эффективно воспринимать информацию.
Я не стремлюсь продать вам курс,
а первую консультацию сделать всего лишь "знакомством". У меня достаточно большой поток клиентов, значительная часть которых приходит по рекомендациям друзей и знакомых. И нет необходимости заставить вас ходить ко мне как можно дольше. Моя задача качественно помочь вам, это моя репутация и мои моральные принципы. Мы сразу приступим к анализу и решению вашей проблемы. Именно поэтому длительность моей консультации до 2 часов!
Повторные консультации всегда остаются вне системы и каких бы то ни было графиков.
Вы сами решаете когда обратиться за следующей психологической консультацией, если вам таковая потребуется по мере изменений происходящих в вашей жизни.
Если вам нужна консультация психолога,
но вы испытываете волнения, так как до этого не имели подобного опыта, спешу вас успокоить, отличительной чертой хорошего психолога является умение создать непринужденную, домашнюю атмосферу. Уже через пять минут общения в моем кабинете вы поймете, что это совсем не страшно :)
Сколько нужно консультаций
Обычно я отвечаю: "Как минимум, одна".
Я никоим образом не обещаю "решить проблему за Вас" за одну консультацию (пусть даже двухчасовую и насыщенную). Вы сделаете тот самый важный первый шаг — с моей помощью глубоко проанализируете проблему, получите информацию "к размышлению" и подробные объективные объяснения с психологической точки зрения, получите мои профессиональные рекомендаций, на основе которых психотерапевтическая работа будет продолжаться уже за пределами моего кабинета.
Как Вы понимаете,
ситуации и проблемы (или же клубок проблем) бывают очень разные и если Вы поймете, что вам необходима дальнейшая поддержка в продвижении к решению проблемы, достижению цели или изменились какие-либо обстоятельства, то я всегда помогу продвинуться дальше, скорректировать направление вашей самостоятельной работы над собой и достигнуть результата.
Такой подход служит
одним из этапов психотерапевтического взаимодействия, ведь я работаю с разумными людьми, которые как минимум учатся принимать решения и действовать, в том числе и в такой области, как повышение качества собственной жизни.
* Если Вы не из Краснодара, Вы можете воспользоваться моей онлайн консультацией психолога