Флегматик. Жизнь на низких оборотах, или Почему всех раздражает ваш дзен

О психологических аспектах темперамента

Вы, наверное, слышали, что флегматики — такие себе унылые, пассивные люди, которым будто бы не хватает жизненной энергии. Как психолог с опытом, могу с уверенностью сказать, что это не более чем заблуждение! Да, флегматики действительно менее эмоциональны и реагируют спокойнее, но это не значит, что им неинтересно жить.

Представьте, что жизнь — это большая вечеринка с танцами, салютами и громкой музыкой. А теперь представьте, что на этой вечеринке вы — тот самый человек, который сидит в углу и размеренно потягивает свой чай. Пока холерики и сангвиники пытаются выпрыгнуть из окна от избытка энергии, флегматики, как истинные мастера дзена, знают: любые потрясения проходят, а чай всегда остаётся.

Как распознать флегматика в толпе

Флегматика сложно не заметить: он никуда не спешит. Пока остальные уже обегали весь магазин в поисках скидок, флегматик все еще рассматривает первую витрину, философски рассуждая, а нужна ли ему вообще новая рубашка. Он смотрит на вещи с такой сдержанностью, что иногда кажется, будто он вообще их не видит.

И да, если вам кажется, что он обиделся — скорее всего, это ошибка. Просто он сейчас переключил внимание на что-то вроде мыслей о вечном и молчит не потому, что затаил обиду, а потому что... молчит.

Любовь и флегматики: как полюбить их и не сойти с ума

Многие пары состоят из людей противоположных темпераментов: к примеру, флегматик и холерик. И если холерик может найти выход своей энергией в организации мероприятий или в том, чтобы блеснуть в компании, то флегматик остаётся этим доволен — он рад наслаждаться процессом, а не кипеть в нём. Главное — взаимное уважение и понимание, что флегматик не обязан зажигать так, как это делает холерик.

Любить флегматика — это учиться принимать вечное «я подумаю». Они не спешат с выводами и решениями, что иногда доводит окружающих до легкого нервного тика. Но фишка в том, что пока все вокруг нервничают и мечутся, флегматик обдумывает каждый шаг. Он сделает вывод, когда будет готов — обычно через неделю, месяц… ну, в общем, не сегодня.

Совет для тех, кто влюблён в флегматика: расслабьтесь и наслаждайтесь стабильностью. Если он сказал «подумаю», значит, подумает. А вы за это время можете сделать пару десятков вещей.

Карьера: флегматик в офисе

Общество часто считает активность и инициативу важнейшими чертами успешного человека, забывая, что не все устроены одинаково. Мама с раннего детства записывает своего ребенка на все возможные кружки, курсы и тренинги, чтобы он был "инициативным и амбициозным". А флегматик в ответ лишь вздыхает. Его цель — не выделяться и не конкурировать, а просто быть.

В офисе флегматика обожают. Во-первых, на него можно сбросить все самые нудные задачи — он не будет возражать. Во-вторых, его выдержке могут позавидовать даже монахи. Кто ещё спокойно выслушает крик босса, вздохнёт и скажет: «Я подумаю над этим»?

Забавно, но именно такие люди обычно становятся тихими героями отдела. Они умеют оставаться в стороне от конфликтов, подсказывая коллегам, где взять нужный файл или как правильно включить принтер.

Итак, почему стоит полюбить флегматиков?

Флегматик — это вовсе не "унылый" тип. Это человек, который живёт в гармонии с собой, не требует от мира лишнего и совершенно не нуждается в том, чтобы его разгоняли или обучали фокусам "как быть успешным". Флегматики тоже могут достигать высот, но своим темпом.

Их спокойствие — заразительно, их выдержка — бесконечна, и когда мир начинает рушиться, они всегда найдут способ его подремонтировать, причём без спешки и суеты. В итоге флегматики напоминают нам, что иногда лучше медленно пройтись, чем быстро пробежать.

И если вы с ними, может, стоит тоже сбавить темп? ))